Khám phá cách trị nám bằng lá tía tô không phải ai cũng biết

Lá tía tô được biết đến nhiều nhất khi được sử dụng như một gia vị cho các món ăn dân gian quen thuộc. Tuy nhiên thì nó còn được ứng dụng rất nhiều với tác dụng đặc trị các bệnh lý nhất định. Đặc biệt người ta còn phát hiện ra hiệu quả của việc sử dụng lá tía tô trong việc hỗ trợ điều trị nám da và loại bỏ các sắc tố xấu khiến da sạm màu. Mọi người cùng tìm hiểu kỹ hơn về các phương pháp ứng dụng điều trị nám bằng lá tía tô qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân khiến da bị nám

Nám da là hiện tượng các mảng da sẫm màu xuất hiện trên khuôn mặt hoặc các phần khác trong cơ thể.

Lý do tình trạng này xuất hiện hiện tượng nám da thường do các yếu tố sau đây:

  • Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
  • Do yếu tố di truyền.
  • Rối loạn nội tiết tố ở cơ thể phụ nữ cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nám da ở các mẹ sau sinh và phụ nữ đang mang thai.
  • Chế độ sinh hoạt ăn uống không khoa học.
  • Sử dụng các loại mỹ phẩm không đúng cách hoặc kém chất lượng.

Các dưỡng chất và cơ chế tác động chữa nám của lá tía tô

Không phải tự nhiên lá tía tô được nhiều người tin tưởng ứng dụng trong việc làm đẹp và làm mờ thâm nám. Các thành phần dưỡng chất mà lá tía tô có thể cung cấp có giá trị tích cực cho sức khỏe làn da. Cụ thể trong tía tô có chứa các hợp chất gồm:

  • Hợp chất Flavones và Flavonoids có trong lá tía tô giúp ngăn ngừa oxy hoá làn da hiệu quả. Đồng thời chúng còn có chức năng hạn chế sự sản sinh quá mức các hắc sắc tố trên làn da gây hiện tượng nám da, tàn nhang.
  • Trong tía tô có chưa các vitamin cùng khoáng chất đặc biệt là vitamin A và C thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, tái tạo các tế bào mới, trẻ hoá làn da, loại bỏ các vết thâm nám và những mảng da không đều màu.
  • Thành phần của lá tía tô có chất kháng viêm, trị mụn giúp hạn chế hiện tượng mụn bọc, mụn viêm, sưng mủ,..
  • Dưỡng chất từ lá tía tô có khả năng kích thích hoạt động của tuyến mồ hôi giúp giãn nở lỗ chân lông. Từ đó các bã nhờn, tế bào chết và các bụi bẩn trên da sẽ được đẩy ra ngoài. Đồng thời dưỡng ẩm cho da giúp da luôn duy trì tính đàn hồi, ngăn ngừa lão hoá.

Cách chữa nám bằng lá tía tô

Với những thành phần có lợi như vậy thì việc điều trị nám bằng lá tía tô như thế nào?

Chị em thường truyền tai nhau những phương pháp tận dụng lá tía tô dưới đây để có một làn da khỏe mạnh, trắng sáng mà không còn vết thâm nám. 

Trị nám bằng mặt nạ lá tía tô

Chuẩn bị: Một nắm lá tía tô tươi.

Cách làm: Rửa sạch lá tía tô rồi ngâm trong nước muối tầm 10 phút để loại bỏ vi khuẩn. Rửa sạch lại một lần nữa với nước rồi cho vào máy xay nhuyễn. Chắt lấy phần nước cốt.

Cách dùng: Rửa sạch mặt với nước ấm để giãn lỗ chân lông. Thoa nhẹ một lớp nước cốt vừa làm trên da mặt. Massage nhẹ nhàng 5 phút đầu. Để da thư giãn sau 10-15 phút thì rửa lại mặt với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/ tuần.

Trị nám da bằng nước ép tía tô

Đây có lẽ là phương pháp tiết kiệm thời gian mà lại hiệu quả không kém các cách tận dụng lá tía tô trị nám khác. Nước ép lá tía tô nguyên chất không những thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố đồng thời ngăn ngừa sự hình thành và tăng sinh của các sắc tố melanin khiến da sạm màu.

Chuẩn bị: 100g lá tía tô tươi.

Cách làm: Rửa sạch lá tía tô, sát khuẩn bằng nước muối rồi rửa lại với nước lần nữa rồi để cho ráo. Sau đó cho thêm ít nước lọc vào xay nhuyễn. Chắt lấy nước cốt, bỏ bã lấy nước uống. Có thể uống nước ép hàng ngày để hiệu quả điều trị cao nhất.

Trị nám da bằng trà lá tía tô

Trà tía tô được ưa chuộng hơn là nước ép tía tô bởi nó dễ uống hơn rất nhiều và có thể dùng thay nước uống hàng ngày.

Cách làm: Sơ chế lá tía tô bằng cách rửa sạch, ngâm nước muối tầm 10 phút rồi lại rửa với nước lọc lần nữa. Vớt lá ra để cho ráo nước. Sau đó phơi khô hoặc sao cho lá khô hẳn thì bảo quản trong túi nilon hoặc bình kín để trữ dùng dần.

Cách dùng: Mỗi lần sử dụng thì lấy một lượng vừa đủ lá trà tía tô, tráng qua một lần nước để lọc bụi bẩn rồi cho vào nồi đun sôi khoảng 5 phút. Nước trà lá tía tô có mùi thơm khá dễ chịu nên bạn có thể uống thường xuyên hàng ngày.

Xông mặt trị nám bằng lá tía tô

Việc xông mặt bằng lá tía tô sẽ thúc đẩy quá trình hấp thụ dưỡng chất và loại bỏ các tế bào chết, bã nhờn, độc tố thông qua lỗ chân lông.

Chuẩn bị: 15-20 lá tía tô, 500ml nước.

Cách làm: Cho lá tía tô đã qua sát trùng và rửa sạch vào nước đun lên cho sôi. Rửa mặt thật sạch rồi đổ nước lá tía tô vừa đun vào chậu để tiến hành xông hơi. Có thể dùng khăn, chăn chùm đầu để tạo môi trường kín để hơi thuốc không bị thoát ra ngoài. Thực hiện xông hơi cho đến khi nước nguội thì dừng lại. 10 phút sau xông thì dùng nước lạnh hoặc chườm đá để thu nhỏ lỗ chân lông lại. Mỗi tuần xông từ 1 -2 lần.

Chanh và lá tía tô trị nám

Hàm lượng vitamin C cùng axit citric có trong chanh hỗ trợ chống oxy hoá da đồng thời loại bỏ da chết và làm mờ các vết thâm nám. 

Chuẩn bị: 100g lá tía tô tươi, 2 thìa nước cốt chanh.

Cách làm: Rửa và sát khuẩn lá tía tô. Cho vào xay nhuyễn lọc lấy nước cốt rồi hoà đều cùng nước cốt chanh.

Cách dùng: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, massage tầm 5 phút cho dưỡng chất thẩm thấu. Sau 10-15 phút thì rửa sạch mặt lại với nước ấm. Mỗi tuần 2-3 lần thực hiện phương pháp này.

Lá tía tô kết hợp dưa leo trị nám

Dưa leo có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cấp ẩm, làm chậm quá trình oxy hoá và ngăn chặn sự sản sinh các hắc sắc tố melanin khiến da không đều màu.

Chuẩn bị: 10-15 lá tía tô tươi, ½ quả dưa leo.
Cách làm: Rửa sạch và ngâm muối sát khuẩn lá tía tô và dưa leo rồi xay thật nhuyễn. Chắt hỗn hợp để lấy nước cốt. 

Cách dùng: Sau khi vệ sinh mặt thì thoa một lớp hỗn hợp trên lên da. Sau 20 phút thư giãn thì rửa sạch lại bằng nước mát. Mỗi tuần đắp hỗn hợp trên từ 2-4 lần.

Trị nám bằng lá tía tô kết hợp với nghệ

Nghệ được dùng thường xuyên để làm thành phần mỹ phẩm làm mờ các vết thâm sẹo và ngăn ngừa quá trình lão hoá của da. Kết hợp đồng thời lá tía tô cùng nghệ sẽ làm tăng hiệu quả trị nám và làm đẹp da trông thấy.

Chuẩn bị: 10-15 lá tía tô tươi, 2 thìa tinh bột nghệ.

Cách làm: Sau khi rửa sạch lá tía tô thì giã cho nhuyễn rồi trộn cùng tinh bột nghệ.

Cách dùng: Vệ sinh sạch mặt rồi đắp một lớp hỗn hợp trên. Sau 15 phút thì rửa lại mặt cùng nước mát. Mỗi tuần đắp 2-3 lần để đạt hiệu quả điều trị.

Những vấn đề cần lưu ý khi trị nám bằng lá tía tô

  • Việc sử dụng lá tía tô để điều trị nám tác động vào sâu bên trong nên đòi hỏi người dùng cần kiên trì, thường xuyên sử dụng trong thời gian nhất định để phát huy được hiệu quả sử dụng.
  • Cần thực hiện các biện pháp chống nắng cũng như hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời ngay cả khi đã qua quá trình điều trị bằng phương pháp trị nám này.
  • Phụ nữ có thai cần thận trọng khi sử dụng lá tía tô trong khoảng thời gian này bởi nó có thể gây tăng huyết áp ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
  • Trước khi đắp mặt hay xông hơi bằng lá tía tô hay bất kỳ các nguyên liệu dưỡng da nào khác cũng cần phải vệ sinh mặt sạch sẽ để quá trình hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.
  • Những trường hợp nám lâu năm và ăn sâu thường không mang lại nhiều hiệu quả sử dụng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *